אימונים בחום – זה לא קל
Comments (2) אימונים לריצת אולטרה קשים.זו לא חוכמה גדולה להבין. אבל כשהאימונים האלה מתרחשים בקיץ, בישראל, לפעמים בתל אביב.. רמת הקושי עולה בכמה רמות.
אני לא מדבר על התאוששות איטית יותר. אני לא מדבר על דופק גבוה יותר.
אני לא מדבר על צריכת מיים מטורפת וכמעט בלתי מוגבלת.
אני אפילו לא מדבר על השעות המוגבלות מאוד שאפשר להתאמן בהן.. ולא על הימים החמים במיוחד שבהם אי אפשר להתאמן בכלל.
אני דווקא מדבר על השפשפות, על היבלות ברגליים, על כפות רגליים שצועקות די, די, די.
אני לא חדש לאימוני אולטרה מרתון, אבל בחום הזה, אחחחח.
